3人兄妹とママでお風呂に入ることも多いです!
今回は3人育児真っ只中の筆者が実践しているワンオペお風呂の入り方とおすすめお風呂グッズを紹介したいと思います。
ワンオペお風呂って本当に大変ですよね!ママひとりでこどもとのお風呂をこなすために色々な工夫が必要です。
ちなみに筆者のワンオペお風呂のメンバーは、
・ママ
・長男5歳
・長女2歳
・次女1歳
の計4人でお風呂に入っております。
入浴前の準備
「お風呂入るよ~!」とこども達に声をかける前に入浴前の準備を必ずします。
入浴後は身体が濡れていますので、時間が経過するほど湯冷めしてしまいます。いかに素早くパジャマを着させるかが勝負となってきます。
準備するものを紹介していきます。
こどもの下着・パジャマ・オムツ
お風呂からでた後にすぐ着替えられるように先に人数分用意しておきます。
最近は、長男と長女が先にお風呂から出てくれることもあるので、こどもにもわかりやすいように並べて出しておきます。
パジャマは前後どちらでも着れるタイプは、着させるのもこどもが自分で着るのもラクなのでおすすめです。
ちなみにママの自分のパジャマも並べておくとスムーズです。裸で歩き回るのは避けたい!(笑)
保湿剤や綿棒等のケアグッズ
お風呂から出た後ささっと塗ってしまいたいのでこちらも一緒に並べて準備。
筆者の場合は無印良品の引き出しにケアグッズをひとまとめに入れて、引き出しごと置いておくやり方です。
\大人気です!/
水分補給用のマグや水筒
こどもはお風呂から出るとすぐに、
お水ちょーだい!
って言ってきます。そんな時に自分で飲んでもらうために準備しておくといいです。うちは寝る時もこのマグをそのまま枕元へ持っていきます。
ママのフェイスパック
ワンオペお風呂では自分のケアは後回しになりがちですが、カピカピになりたくないのでお風呂から出たらすぐにパックをつけています。
特にボックス入りの取り出しやすいタイプのものがおすすめ!さっとつけた後にそのままこどものケアをすることができます。
こどものケアと自分のスキンケアが同時にできていいですよ!
脱衣所にバスタオルを広げる
あとはお風呂から出たあとのこどもの待機場所を作って事前準備は終わり。我が家は脱衣所に正方形バスタオルを広げて置いています。
入浴の手順
①みんなで湯舟に入る
②ほどよく遊んで温まったら次女とママが先に湯舟から出て次女を洗う
その間、長男と長女は湯舟で遊んでいてもらう(目を離さないように注意しつつ)
③長男、長女も湯舟から出て身体を洗う
④ママも身体を洗い全員でお風呂から出る
②の時こどもだけで湯舟に入ることになりますので、絶対に目を離さないことを意識しています。とは言えなにが起こるかわからないのがこどもなので以下のふたつを行っています。
湯量を少なめにしておく
湯量をバスタブの半分くらいにしています。たっぷりのお湯につかりたいところですがそこは我慢!
こどもにたっぷりのお湯は危険なので少なめに。
すべり止めマットをひく
昔、少し目を離したときに長女が湯舟で足を滑らせ溺れかけたことがあります。その時はすぐに引っ張り上げたので最悪の事態は免れましたが本当に怖かったです。
ちいさなこどもにはバスチェアを
現在次女1歳に使用しているのはこちら。立ってしまうと転倒がすることが多いので、身体を洗ったらこちらに座って待っていてもらいます。
発砲スチロールのような素材で軽く、形もコンパクトな設計なので非常に使いやすいです。
次女もこのバスチェアはお気に入りで、身体を洗ったらすぐ座ってくれますし座ったまま寝てしまうことも多いです(^^)
お風呂からでたら
①こどもたちの身体をふく(準備していたバスタオルで)
②ママはさっとフェイスパックをつける(準備済み!)
③オムツを履かせる(準備済み!)
④下の子から順に保湿剤をつけパジャマを着させる(準備済み!)
⑤全員の髪を乾かし完了!
⑥ママのスキンケアも忘れずに♪(フェイスパックをしていれば時間がかかっても平気!)
お風呂からでたら時間勝負になります!!しかし上記の事前準備をしておけば、短時間で済ませることができます。
ワンオペお風呂お疲れさまでした!
おわりに
ワンオペお風呂って本当に大変です。私もひとり、ふたりと増えるたびに悩みましたが現在はこんな感じで3人兄妹とお風呂に入っています。
こちらの記事が少しでも参考になれば嬉しいです。
ぜひ無理をせず楽しいお風呂タイムにしましょう!